Wanneer koop je een voedingsbeha?
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam continu – en je borsten vaak als eerste. Veel zwangere vrouwen merken al in het eerste trimester dat hun gewone beha minder comfortabel zit. Maar wanneer is nu eigenlijk het juiste moment om een voedingsbeha aan te schaffen?
Onder invloed van hormonen bereiden je borsten zich voor op het geven van borstvoeding. Hierdoor kunnen ze:
- voller en gevoeliger worden;
- in omvang toenemen;
- zwaarder aanvoelen;
- sneller geïrriteerd raken door beugels of strakke bandjes.
Bij sommige vrouwen gebeurt dit al rond week 8, terwijl anderen pas later verschil merken. Gemiddeld groeien borsten één tot twee cupmaten tijdens de zwangerschap.
Wanneer is het beste moment om een voedingsbeha te kopen?
De meeste vrouwen schaffen hun eerste voedingsbeha aan tussen week 28 en 36 van de zwangerschap. Rond deze periode is de grootste groei meestal geweest en kun je beter inschatten welke maat prettig zit en daardoor ook zekerder zijn van het feit dat hij te dragen en gebruiken is na je bevalling.
Waar let je op bij het kiezen van een voedingsbeha?
Een goede voedingsbeha hoort comfortabel te zitten zonder strak aan te voelen. Let daarom op:
- voldoende stretch in de cups;
- brede schouderbanden voor extra steun;
- zachte naden en ademende stof;
- een verstelbare omvang;
- eenvoudige voedingsclips.
Merken zoals Noppies en Carriwell staan bekend om hun comfortabele pasvorm en praktische ontwerpen voor tijdens én na de zwangerschap. De meeste moeders hebben uiteindelijk 2 tot 4 voedingsbeha’s nodig. Zeker wanneer je uiteindelijk borstvoeding geeft, is het prettig om regelmatig te kunnen wisselen.
Tot slot
Het perfecte moment om een voedingsbeha te kopen verschilt per persoon, maar wij adviseren dit in het derde trimester van de zwangerschap te doen. Belangrijker nog is dat je kiest voor comfort, ondersteuning en flexibiliteit.
Gun jezelf tijdens je zwangerschap beha’s die prettig zitten en met je lichaam meebewegen. Daarmee maak je het niet alleen comfortabeler voor nu, maar ben je ook goed voorbereid op de periode na de bevalling.